KYU (9) KYU - Dojo United Łódź

9 kyu – biały pas

 

I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów:bialy

  1. karate tradycyjne
  2. karateka
  3. sensei
  4. oss!
  5. karatega

II. ETYKIETA

  1. ukłon (rei) w pozycji stojącej
  2. ukłon (rei) w pozycji siedzącej
  3. zachowanie się na sali treningowej (dojo)
  • wejście na dojo, wyjście z dojo
  • jak wejść na dojo w przypadku spóźnienia
  • sposoby zwracania się do instruktora (sensei)
  • sposób wiązania pasa (obi)
  • sposób składania i dbania o karategę (strój treningowy)

 

III. KIHON (technika)

  1. (HD) > 10xC.-Chokuzuki (HD) (M)
  2. (KI) > 10xC.-Chokuzuki (KI) (M)
  3. (HsD) > 10xC.-Maegeri (HsD) (M)
  4. (ZE) > 10xG.-Gedanbarai (ZE) (M)

IV. OKRES TRENINGU

1,5 miesiąca (udział w min.12 treningach)

 

Wymagania na podstawie: www.karate.pl (oficjalna strona PZKT)