Oznaczone jako: dojo united łódź

UWAGA!

Serdecznie zapraszamy na szkolenie dla RODZICÓW młodych sportowców.

Spotkanie poprowadzi p.Paweł Drużek – jeden z najpopularniejszych psychologów sportowych w Łodzi.

Pracuje z wieloma sportowcami, także z dziećmi oraz sportowcami sztuk walki.
Koszt: 50 zł/os
Termin: 1 czerwca w godzinach 9:00-11:00
Miejsce: DOJO United Łódź
Zapisy: dojolodz@gmail.com

Zachęcamy do uczestnictwa!

 

BADANIA LEKARSKIE

Informujemy, że w dniu 16 maja 2019 r. od godziny 16:00 odbędą się w naszym klubie przy ul. Ciołkowskiego 5B badania lekarskie, przeprowadzane w celu udziału w treningach i obozach oraz startowania w zawodach.

Aby przystąpić do badania, należy mieć ze sobą: morfologię, glukozę, badania moczu i EKG.

Zgodnie ze zmianami, powyższe badania będą ważne 12 miesięcy, a nie tak jak było do tej pory czyli tylko pół roku!

Koszt badania to 30 zł, płatne w dniu badania.

Zapisy są na konkretne godziny, co 5 min. Prosimy ich dokonywać mailowo lub w recepcji klubu.

Badania przeprowadzi dr Jolanta Wrzesińska.

 

Obóz letni na Mazury 2019

Serdecznie zapraszamy na obóz letni łączący treningi karate wraz z doskonałą zabaw oraz wypoczynkiem nad jeziorem na Mazurach.

Obóz przeznaczony jest zarówno dla dzieci jak i dorosłych, tradycyjnie już jeżdżą z nami całe rodziny, chcąc jednocześnie pobyć z dziećmi i aktywnie wypocząć.

W tym roku zapewniamy masę atrakcji, sporty wodne, wycieczki, zabawy i gry wieczorne.

Organizator: CSW DOJO United Łódź, ul. Ciołkowskiego 5b, 93-510 Łódź

Termin: 24.06-1.07.2018

Miejsce: Ośrodek Wczasowo-Szkoleniowy BĘSIA Bęsia 21, 11-311 Kolno

Cena: 1099 zł. (cena promocyjna przy rezerwacji do 31 marca 2019)

CENA ZAWIERA:

  • 7 noclegów
  • Przejazd autokarem na trasie: Łódź – Bęsia – Łódź / Bełchatów-Bęsia-Bełchatów (spr. cenę)
  • 3 posiłki plus podwieczorek
  • Ubezpieczenie NNW
  • Treningi karate tradycyjnego prowadzone przez wielokrotnych medalistów mistrzostw Świata, Europy i Polski
  • Sporty wodne: kajaki, rowerki, inne
  • Korzystanie z atrakcji znajdujących się w Ośrodku: boisk, placów zabaw, plaży, jeziora i wielu innych
  • Dyskoteki/Mam Talent/Kalambury/Karaoke
  • Gry i zabawy zespołowe
  • Wiele konkursów i zawodów z nagrodami
  • Całodniowa wycieczka do Mrągowa (Western City i inne atrakcje)
  • dla starszych możliwość uczestniczenia w spływie kajakowym/paintballu (dodatkowo płatne)

INFORMACJE SZCZEGÓŁOWE

OŚRODEK

OŚRODEK WCZASOWO-SZKOLENIOWY BĘSIA

Nasz ośrodek położony jest nad Mazurskim jeziorem, w miejscowości Bęsia k. Biskupca, na szlaku turystycznym między Świętą Lipką, Gierłożą i Mrągowem. Oddalony jest o 45 km od Olsztyna i 10 km od Biskupca. Obiekt usytuowany jest w malowniczej okolicy – w starym parku, tuż nad brzegiem jeziora. Własna plaża z ratownikiem, namiot na wyłączność, ping pong, bilard, sauna, siłownia.

Więcej na http://www.owbesia.pl/

KADRA

Maria Depta, Kasper Kawecki, Ariel Kamecki, Paulina Świercz i inni.

WYJAZD i POWRÓT

Wyjazd: 24.06.2019 (poniedziałek) godz. 8:00 (parking dla autokarów w Manufakturze)

Powrót: 1.07.2019 (poniedziałek) ok. godz. 15:00-16:00 (parking dla autokarów w Manufakturze)

KOSZT

Koszt wyjazdu: 1099 zł dla jadących z Łodzi, z Bełchatowa:.

I rata (REZERWACYJNA) 499 zł. płatna do 31.03.2019

II rata 400 zł. do 20.04.2019

III rata 200 zł. Do 20.05.2019

UWAGA !!

W przypadku rezygnacji do 30.04 gwarantujemy zwrot 50% dokonanej wpłaty, po tym terminie wpłacona rata przepada!!! Można znaleźć osobę na swoje miejsce.

ZAPISY MAILOWO DOJOLODZ@GMAIL.COM

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA, KTO PIERWSZY, TEN LEPSZY 🙂

WPŁAT DOKONUJEMY NA KONTO STOWARZYSZENIA

BGŻ BNP Paribas 32 2030 0045 1110 0000 0412 8140

DOJO United Łódź ul. Ciołkowskiego 5B, 93-510 Łódź Tytułem: Imię i nazwisko uczestnika + szkolenie na obozie sportowym

np. „Maja Kowalska – szkolenie na obozie sportowym I rata”

UWAGA, UWAGA!!

Zbliża się termin wyjazdu na zimowiska 1️⃣6️⃣.0️⃣2️⃣.2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣❄️❄️❄️

Poniżej lista niezbędnych rzeczy do zabrania na obóz

Odzież:
ciepłą kurtkę + kombinezon narciarski
czapkę, szalik, rękawiczki (2 pary)
ciepłe skarpety lub bieliznę termiczną– min. 2-3 pary
bieliznę (majtki, skarpetki) – min 8 par
pidżamę
ciepłe obuwie zimowe (do chodzenia po śniegu), klapki, obuwie sportowe
strój kąpielowy, czepek
ciepłe bluzy, swetry, spodnie
podkoszulki – min 8 szt.
karate-gi + pas
strój sportowy
dres sportowy

Toaleta:
ręcznik (2 sztuki)
przybory toaletowe (mydło, szampon, szczoteczka i pasta do zębów, grzebień/szczotka)
krem z filtrem uv zimowy
pomadka ochronna
Suszarkę do włosów (wedle potrzeb)

Inne❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Dowód os. lub paszport (osoby średnio-zaawansowane narciarsko i snowboardowo, które chciałyby jechać do Czech)
karte EKUZ (do wyrobienia od ręki w jednostce NFZ (ul. Kopcinskiego)
Pieniądze na karnety ok 300zł (ceny zgodne ze stawkami podanymi na www stacji narciarskiej na Szrenicy oraz w Rokytnicach w Czechach)
sprzęt narciarski/snowboardowy (lub pieniądze na wypożyczenie)
obowiązkowo kask (lub pieniądze na wypożyczenie)
sanki/jabłuszka/pupoloty
gry planszowe, itp.
płyty dvd z bajkami i filmami, płyty cd na dyskotekę, karaoke
smycz do noszenia klucza do pokoju

RODZICE !!! Lekarstwa
Leki: przeciwgorączkowe, przeciwbólowe, na ból gardła- takie, które działają na dziecko, lekarstwa które dziecko przyjmuje na stałe, wszystkie powinny być opisane i przekazane do pielęgniarki na zbiórce – nie pakujemy ich bezpośrednio dziecku

Kieszonkowe
Podpisana koperta z pieniędzmi zdeponowana u instruktorów
Dbajcie o siebie, szykujcie się na białe szaleństwo i fantastyczną zabawę.

Do zobaczenia 

ZAJĘCIA PODCZAS FERII ZIMOWYCH

W okresie tegorocznych ferii zimowych w dniach 11.02.2019-24.02.2019 r.  zajęcia karate będą odbywać się w 1 tygodniu w poniedziałek i środę w poniższych grupach wiekowych/zaawansowania:

  • 16:30-17:15 – przedszkolaki i białe pasy
  • 17:15-18:00 – kolorowe pasy dzieci
  • 18:00-19:00 – młodzież i dorośli.

Natomiast treningi BJJ w okresie ferii zostają zawieszone.

Dorosłych zapraszamy na zajęcia CROSS w poniedziałek i czwartek o godzinie 20:00.

 

Świąteczne pomaganie z DOJO United Łódź

Serdecznie zapraszamy wszystkich na Świąteczne pomaganie z DOJO United Łódź!!!

Spędź miło przedświąteczny czas z Mistrzami Świata, Europy i Polski.

Dzięki temu rodzice znajdą chwilę na konsultację ze Świętym Mikołajem .

Zapraszamy wszystkie dzieci oraz ich kolegów i koleżanki.

Zbieramy pieniądze dla potrzebujących zwierząt.

Czytaj dalej

Dojo United Łódź w programie Mali Wspaniali

Nasze Dojo było Partnerem programu Mali Wspaniali. W ramach programu przeprowadziliśmy duuuużo treningów w 23 łódzkich przedszkolach a także zorganizowaliśmy we wtorek, 14 listopada 2017 na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Aleksandrowie Łódzkim  zawody sportowe dla przedszkolaków uczestniczących w programie.

 

MALI WSPANIALI

Program Mali Wspaniali skierowany jest do dzieci w wieku przedszkolnym. Program ma na celu promocje aktywności fizycznej podczas zajęć przeprowadzanych w formie zabawy. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu w wymiarze 45 minut przez 9 miesięcy.

 

CEL PROGRAMU

Program zajęć dla dzieci powstał z połączenia dwóch programów: metodyki gier i zabaw, z uwzględnieniem psychologii dziecięcej, opracowanych przez absolwentów Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu  w oparciu o filozofię i wartości Budo oraz metodykę sztuk walki.

 

MERYTORYKA PROGRAMU

Podstawą sztuk walki jest umiejętność ruchu precyzyjnego, celowego, a choć pozornie mało popularnego, to w istocie naturalnego, opartego bowiem na biomechanicznych zasadach funkcjonowania ludzkiego ciała. Ruch ten wykorzystuje pełny zakres czynności stawów i mięśni, a jego systematyczne dawkowanie utrzymuje te struktury w dużej  sprawności przez całe życie. W związku z tym jest to dyscyplina sportu, która daje najwyższej jakości korzyści, ponieważ trening obejmuje dynamiczne użycie całego ciała i dąży nie tylko do rozwoju sfery fizycznej, ale także ma korzystne działanie na stan umysłu i emocji.

Dzieci  poznają podstawowe techniki, rozwiną w sobie zainteresowanie sportem jako atrakcyjną formą spędzania czasu wolnego. Dzięki ćwiczeniom ogólnorozwojowym odbywającym się w formie zabawy, dzieci poprawią nie tylko cechy motoryczne, ale również procesy poznawcze i sferę emocjonalno-społeczną. Wykształcą w sobie umiejętności w zakresie współpracy w zespole, śmiałego wypowiadania się na tle grupy, poznają swoje mocne strony. Nie bez znaczenia jest także korekcja zaburzeń w zakresie dynamiki procesów nerwowych, zwłaszcza nadpobudliwości ruchowej, jak również profilaktyka wad postawy ciała poprzez kształtowanie właściwych nawyków codziennego dbania o nią.

 

GRUPA WIEKOWA

Wiek 4-6 lat charakteryzuję się dużym przyrostem w zakresie koordynacji ruchów. Należy, zatem pamiętać, że dzieci uczą się najlepiej z prostych doświadczeń, a mniej z teoretycznego rozważania. Ich proces nauki rozwija się małymi kroczkami, bardzo rzadko w postaci gwałtownych przełomów. Istotne zatem jest aby dzieci przeżywały wciąż sytuację, w których mogą   wytworzyć równowagę pomiędzy różnymi systemami swojego organizmu, na przykład pomiędzy ciałem, świadomością, podświadomością i uczuciami.

Dzieci w wieku przedszkolnym często eksperymentują z różnymi rolami. Odkrywają przy tym swoje osobiste zainteresowania. Dlatego potrzebują one okazji, by wypróbować nowe rzeczy, rozwiązywać problemy, znajdować alternatywy, podejmować ryzyko, wnieść swój wkład w wykonanie jakiegoś zadania, a także od czasu do czasu przejąć rolę prowadzącego.

Okres wczesnego dzieciństwa cechuje ogromna chęć do ruchu i działania. Struktura, prawidłowy rozwój anatomiczny i funkcjonalny domagają się doskonalenia czynności  pracujących narządów. Około 5 roku życia dziecko wchodzi w tak zwane pierwsze apogeum motoryczności. Cechuje się on harmonią proporcji morfologicznych oraz dojrzewaniem ośrodkowego układu nerwowego, a także charakterystyczną równowagą pod względem rozwoju psychicznego, co sprawia że ruchy dziecka w tym okresie są szczególnie celowe, swobodne i płynne.

 

PARTNERZY PROGRAMU

Urząd Miasta Wrocław

Ministerstwo Sportu i Turystyki

Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego

Urząd Marszałkowski Województwa Łódzkiego

Urząd Miejski w Świdnicy

Urząd Miasta w Łodzi

Akademia Wychowania Fizycznego Wrocław

Akademia Wychowania Fizycznego Rzeszów

Wrocławski Komitet Organizacyjny The World Games 2017

 

Półkolonie w Dojo – atrakcje (22-26 sierpnia 2016)

Już od poniedziałku kolejne półkolonie z karate w Dojo United Łódź.

Co będziemy robić?

Spotykamy się między 8-9 rano na Ciołkowskiego 5B.

Do obiadu jesteśmy w terenie i realizujemy „atrakcję dnia”.

Po obiedzie jesteśmy w Dojo na Ciołkowskiego, trenujemy karate i nie tylko.

 

 

Jakie mamy dla Was atrakcje?


Poniedziałek

W poniedziałek odwiedzamy nasze Łódzkie Zoo

zoo1         zoo2


Wtorek

We wtorek wybierzemy sie na projekcje do Planetarium EC1

https://www.planetariumec1.pl/

  planetarium 1    planetariumec1_pokaz_pod_kopula


Środa

W środę trochę poszalejemy 🙂

A konkretnie … będziemy skakać jak Tygrysek z Kubusia Puchatka !

Idziemy do parku trampolin Saltos.

Co mamy do dyspozycji?

„Są trampoliny kwadratowe – do gry w zbijaka i do zajęć zorganizowanych,prostokątne – do ćwiczenia sekwencji akrobatycznych, sześciokątne zwane strefą parkour, trampoliny z koszami, czy zakończone basenem
z gąbkami. Jest też halfpipe i batut sportowy!”

http://www.saltos.pl/

   saltos1    13392199_1000304980039176_2805546846752151251_o   3c2d81_6ec011eca80d4a14b7c167713d676f45


 

 

Czwartek

W czwartek idziemy trochę postrzelać na laserowym paintballu w terenie 🙂

  13007178_264386823897279_4277100759629761896_n


 

 

Piątek

A w piąteczek mamy dla Was niespodziankę


 

 

Uwaga!!

Pamiętajcie, że czasem wszystko zależy od pogody, tak więc nasze plany mogą się lekko zmienić i tak np. w przypadku deszczu nie pójdziemy do Zoo etc.

O wszystkich zmianach będziemy informować na bieżąco.