TRENINGI DO ODTWORZENIA W DOMU!

Nareszcie! Zapraszamy do zapoznania się z treningami, które mogą Państwo odtworzyć w dowolnym czasie! Poniższe materiały to dwutygodniowy program do realizacji w domu. Treningi o nazwie „1” to pierwszy tydzień, o nazwie „2” to drugi tydzień. Czekamy na Państwa opinie dotyczące filmików!

PREFEROWANE STOPNIE Z PODZIAŁEM NA GRUPY:

GRUPA PRZEDSZKOLNA: przedszkolaki i dzieci dopiero zaczynające treningi karate

GRUPA POCZĄTKUJĄCA: 9-7 kyu

GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA: 6-4 kyu