Przejd藕 do tre艣ci

Zaj臋cia

Karate tradycyjne

Japo艅ska sztuka walki, kt贸ra ukierunkowana jest na wykorzystanie cia艂a w jak najbardziej skuteczny spos贸b. Sk艂ada si臋 z technik blok贸w, uderze艅 i kopni臋膰, w po艂膮czeniu z innymi powi膮zanymi ruchami. W DOJO United 艁贸d藕 mo偶esz trenowa膰 pod okiem Mistrz贸w.
karate-cover

Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ)

G艂贸wnym elementem tej brazylijskiej sztuki walki jest walka w parterze oraz sposoby wej艣cia w klincz i sprowadzenia do parteru. Dzi臋ki wykorzystaniu odpowiednich technik, mo偶na sobie poradzi膰 z du偶o wi臋kszym i silniejszym przeciwnikiem.

Kickboxing (K1)

W kickboxingu stosuje si臋 zar贸wno bokserskie ciosy pi臋艣ciami, jak i kopni臋cia. W formule K1 dozwolone s膮 r贸wnie偶 uderzenia kolanem z klinczu po 艣ci膮gni臋ciu g艂owy przeciwnika.

MMA (Mixed Martial Arts)

MMA to formu艂a sztuk walki, w kt贸rej dozwolony jest szeroki zakres dopuszczalnych technik, takich jak uderzenia, kopni臋cia, poddania i zapasy.

Najtrudniejszy pierwszy krok!

Zapisz si臋 na pierwsze zaj臋cia i rozpocznij drog臋 pe艂n膮 pasji!

Pierwsze kroki...

Cz臋sto zadawane pytania

Najpro艣ciej skorzysta膰 z formularza zapis贸w, lub zadzwoni膰 (numer znajdziesz na stronie Kontakt)

膯wiczenia mo偶esz zacz膮膰 w dowolnym stroju gimnastycznym, kt贸ry nie ogranicza swobody ruch贸w. 膯wiczymy boso. Zach臋camy do zabrania r贸wnie偶 butelki wody i r臋cznika.

Tak, jest taka mo偶liwo艣膰. Na treningu personalnym mo偶na skupi膰 si臋 na wybranych elementach i skorzysta膰 z pe艂nego do艣wiadczenia oraz wiedzy wybranego instruktora. Zach臋camy do kontaktu.