Sztuki walki to według wielu najbardziej wszechstronne sporty na świecie. Mają one na celu nie tylko poprawę warunków fizycznych oraz naukę technik samoobrony, ale także rozwój osobowości i charakteru adepta. Z tego powodu w ostatnim czasie mocno zyskują one na popularności, przyciągając coraz więcej osób w różnym wieku, którzy prócz chęci zyskania nowych umiejętności, chcą również miło i aktywnie spędzić wolny czas.